lunes, 6 de marzo de 2017

La papa y la harina ENGORDAN?



Antes de aburrirte con teoría, la respuesta es NO! ningún alimento de por sí solo es "engordante"; hay algunos que son mas calóricos y otros menos. Yo sostengo desde antes de hacerme profesional que "NO IMPORTA EL QUE, SINO EL CUANTO". Si comés dos porciones de pizza, está bien, ahora, si te comés una entera.. y, creo que te pasaste un poquito. Situación similar pasa con la papa, con el arroz, con los fideos y todo aquello que abuses en cantidades. Mismo consejo de siempre, disfrutá tranqui que ningún alimento engorda, lo que engorda es la cantidad!

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