domingo, 4 de marzo de 2012

El azúcar en exceso, mala como el alcohol o las drogas?




No estoy reinventando la pólvora con esta frase ni mucho menos, pero creo que el consumo excesivo de azúcar se puede comparar tranquilamente al consumo de alcohol o drogas.

Enfermedades como males cardíacos, la diabetes tipo II o el cáncer, provocan la muerte de más de 30 millones de personas cada año en todo el mundo, y esto no lo estoy inventando yo, es una realidad basada en las estadísticas; y está claro que el consumo excesivo de azúcar y una dieta pobre en verduras es cómplice de todos estos trastornos.

Los efectos del consumo excesivo de azúcar pueden ser similares a los del abuso de alcohol al favorecer la hipertensión, la diabetes y los riesgos cardíacos.

No va a estar nada mal que de a acá a unos años, cuando la situación empeore, se empiecen a hacer prohibiciones de bebidas y/o comidas con un exceso de azúcar en su composición química.

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