Muchos nos preguntamos alguna vez en nuestra vida cuantas calorías aporta realmente la sal.
La sal de mesa, cloruro de sodio, es un micronutriente, y como tal, no aporta Calorías, por ende su valor energético es de 0.
Ahora bien, el hecho de que no aporte calorías no tiene nada que ver con la moderación de su consumo, todos sabemos bien el consumo excesivo de sal produce trastornos graves a la salud.
Es por eso, que si vas a consumir sal, acordáte que de por sí los alimentos tienen sal, si son industrializados más todavía, y si a esto le sumamos el agregado de sal de mesa, el resultado puede ser trágico a largo plazo.
Gracias
ResponderEliminarxq das las gracias
Eliminarporque le fue de gran ayuda?
Eliminarencerio no tiene kilocalorías???
ResponderEliminartiene 4567
ResponderEliminartambién tienes de 2 dientes de ajos
ResponderEliminarpor faaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ResponderEliminarque faltin con estas calorias
ResponderEliminarLa gente no sabe q decir !!
ResponderEliminarHace un rato me pregunte cuantas calorías tenía la sal, y aunque evito abusar de ella... no soy precisamete su fan... es bueno saber que no tiene calorias... Me gusta saber que es lo que consumo.
ResponderEliminarEs importante saber que aunque carece de Calorías, la misma en exceso puede ser muy perjudicial para los vasos sanguíneos, asique a moderarse en el consumo.
EliminarSaludos.